吃阿胶炖什么最好

1、吃阿胶炖什么最好之阿胶鸡蛋汤

材料:阿胶10～15克,鸡蛋、蜂蜜适量。

做法:将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

2、吃阿胶炖什么最好之莲子阿胶葡萄干汤

材料:莲子100克,阿胶原粉10克,葡萄干30克。

做法:先将阿胶用水250毫升烊化,将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干同入锅中,再加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即可食用。

3、吃阿胶炖什么最好之阿胶枸杞鸡

原料:阿胶30克,鸡一只,枸杞15克,葱姜适量。

做法:阿胶砸碎放杯中,加黄酒,隔水炖烊。鸡洗净后放锅内,加生姜、葱,加足水量,炖半小时左右,去姜葱,加枸杞,倒入烊化的阿胶,并加盐,再炖15分钟,加味精调味食用。

功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏。

4、吃阿胶炖什么最好之阿胶梨蜜汤

梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。 可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

5、吃阿胶炖什么最好之阿胶鸡蛋汤