跳拉丁舞是需要注意的姿态

来源:
网络
更新日期:
2022-12-25 11:09:53
拉丁舞 需要 注意 姿态

摘要: 因舞种不同,跳舞时需要注意的姿态也有所不同。伦巴舞和恰恰舞跳伦巴和恰恰时两脚自然轻松的靠拢站好,其中脚跟靠拢,脚尖打开呈约90°。注意要挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。然后任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另

跳拉丁舞是需要注意的姿态

因舞种不同,跳舞时需要注意的姿态也有所不同。

伦巴舞和恰恰舞

跳伦巴和恰恰时两脚自然轻松的靠拢站好,其中脚跟靠拢,脚尖打开呈约90°。

注意要挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。

然后任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。

至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。

桑巴舞和牛仔舞

桑巴和牛仔舞也是要两脚自然轻松的靠拢站好,其中脚跟靠拢,脚尖打开呈约90°。


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因舞种不同,跳舞时需要注意的姿态也有所不同。伦巴舞和恰恰舞跳伦巴和恰恰时两脚自然轻松的靠拢站好,其中脚跟靠拢,脚尖打开呈约90°。注意要挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。然后任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另

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