工作总是做不完怎么办?

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更新日期:
2021-07-06 15:31:17
工作 总是 做不完 怎么办

摘要: 此时可以关掉网页、暂时不回电话,等事情办妥后,统一处理期间的突发事务。最后,适当休息一下,让心神得到安静。比如静静地闭上眼睛、看看窗外的花草树木、听听轻音乐等。

工作总是做不完怎么办?

工作总是做不完怎么办?

上一秒在写明天的发言稿;下一秒来了新邮件;还没来得及回复,聊天框又跳了出来,客户等你接收文件;图片还没传完,电话又响了……这样的场景,是不是经常发生在你的身边呢?

每个人都希望不被打扰地好好工作,可如今通讯越来越发达的同时,也成了一种干扰。刚开始一项任务、又接到了新指示,一边接电话、一边还要回信息,只恨自己没有三头六臂帮忙……因为手头任务太多,多到甚至不能安心工作,这样的人被称为“职场多动儿”。

“职场多动儿”,一方面是因为工作太杂、任务太多,导致难以合理安排、有效利用时间。另一方面,则可能是由于自我控制能力比较弱,或者缺乏工作积极性,容易被外界环境干扰。久而久之,不仅效率低下,也会因为工作无法完成导致焦虑感和自信心缺乏。

要想摆脱这种混乱局面,首先,学会有效筹划时间。可以“以终为始”,早上就计划好准备做的事,并标出一天必须完成的几件重要的任务。有了目标感和紧迫感,自然不会轻易被打扰。其次,可以在完成重要任务时,有意识地“隔离”,强迫自己专心完成。

此时可以关掉网页、暂时不回电话,等事情办妥后,统一处理期间的突发事务。最后,适当休息一下,让心神得到安静。比如静静地闭上眼睛、看看窗外的花草树木、听听轻音乐等。让习惯了兴奋和刺激的神经稍微放松一下,也许混乱的思路会豁然开朗,找到方向。


由于人的潜力巨大,所以相对于资金、市场和技术资本,心理资本的升值空间是最大的,最好的心理资本可以带来决定性的竞争优势。

不要在电话中马上回答“行”,取而代之的是“我稍后回复你。”事实上,你和别人通话的时候,乐于助人的愿望十分强烈,这样会导致你在未深思熟虑下说“行”。

凡事看别人脸色,为别人开心活着,你会付出难言的代价—日益积淀的怨气,不堪承受的心理压力。况且,暂时讨来的欢心又能维持多久呢?

职场的人际关系其实是社会的缩影,你待人如何,别人心里自然会有一杆秤衡量的。在你需要帮助的时候,那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。

摒除先入为主的观念,以自己实际的接触和相处去判断。人是复杂而多面的,即使在工作上有分歧和纷争,意见不合,也不代表他在其它领域一无是处。

此时可以关掉网页、暂时不回电话,等事情办妥后,统一处理期间的突发事务。最后,适当休息一下,让心神得到安静。比如静静地闭上眼睛、看看窗外的花草树木、听听轻音乐等。

希腊神话中阿狄浦斯王因为悔恨,最后弄瞎自己的眼睛,凭着听力,在一片寂静、黑暗的世界里,真正的“自我”呈现了,他得到更新,从悔恨中解脱。

创业也是一样的。你们一帮人沿着一条路走了很久,发现虽然还能走下去但没前途了,但是大家已经投入大量的心血,放弃实在太痛苦了。怎么办?

如果发现今天的工作很难完成,不如马上向大家求助,以免让自己一整天都陷在沉重的情绪中。紧张、压力容易让人产生孤立无助的感觉。

优秀的企业,尤其是世界500强企业非常注重实效、注重结果,因此敬业精神是不可或缺的。有了敬业精神,其他素质就相对容易培养了。

获得信任的方法多种多样,其行为可大可校这需要一个人对自己高标准严要求,一贯诚实;经营作风光明正大;利益方面先人后已,并且重承诺守信用。

高压力高强度导致女性健康问题。工作太过劳累,使得提前衰老,皮肤出现皱纹,视力严重下降。相当部分职业女性正面临眼并颈椎和乳腺增生的困扰。

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