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饮食误区
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青豆的营养价值是什么
1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富
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青豆的烹饪方法
雪菜炒青豆的做法：雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧
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丝瓜的美容作用有哪些
丝瓜清热化痰，凉血解毒，其维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜中含防止皮肤
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食道癌患者平时该吃什么呢
癌症这个词使人谈虎色变，而食道癌是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤，食道癌高发区，发病年龄多在40岁以
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超市泡菜的做法是如何的
超市泡菜的做法是如何的买泡菜的时候，相信大家都会往超市里面走吧，因为在超市面冒得泡菜，当然比较的方
老抽，即浓酱油，是酱油的一种。特色是色泽较深，呈棕褐色并带有光泽，以及味道较为浓郁鲜甜。是经过酿造
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芥末焗扇贝怎么做
芥末焗扇贝这种食物我们在生活中是比较喜欢吃的，因为这种食物的味道非常香。芥末这种蔬菜在这里只是起到
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凉皮凉面做法有哪些呢？
凉皮凉面在平常的生活里经常可以食用它，只是做法不一样而已。不过相同的就是它们的本质都是一样的，一半
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山药排骨汤的做法介绍
食谱一：食材：排骨、胡萝卜、枸杞、山药、白醋、料酒、生姜、盐。做法：1、准备排骨两斤左右洗净，然后
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油腻食物危害健康 解油腻妙招
油腻食物对我们的危害不言而喻，吃了过于油腻的食物就要注意解油腻。那么，哪些食物具有解油腻的作用呢？
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红酒的吃法（做法）大全
红酒的吃法（做法）大全红酒烩鸡肉的做法材料：鸡胸肉500g、蒜1瓣、大葱1小段、培根150g、小洋
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红酒这样喝才不伤牙齿！
相信很多爱喝红酒的人都知道，喝完红酒后，牙齿上附着了色素，而这有可能对牙齿造成一定的伤害，那么红酒
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3种果皮是治病良药
在吃水果时丢皮是天经地义的事儿，但有些果皮却具有独特的养生功效，能养生防病。橘子皮橘子酸酸甜甜，是
防癌抗癌的功效紫菜中的锌能参与人体内蛋白质合成，是人体生长发育的重要物质，可预防乳腺癌和前列腺癌，
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白芸豆排骨汤做法有哪些
对身体滋补上，可以选择多种方法，这样对身体才会有很好帮助，体质虚弱的人群，可以多选择汤品，汤含有的
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春季排骨汤的做法
汤的种类较多，在对汤选择上，可以根据自身喜爱进行，常见汤就是蔬菜汤和鸡蛋汤，这两种汤含有的维生素、
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减肥排骨汤的做法是什么？
人人都希望的自己体重在一个满意的范围之内，因为这是有身材的表现，为了达到一种身材满意的效果，人们选
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百合泡水喝的禁忌
第一：月经期间是否能够将百合泡水喝女性月经期间是可以服用百合的，不过在这个时候一定要注意保暖，并且