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中医减肥
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老中医支招教你拔罐减肥
拔罐是中医常见的治疗方法，近年来很多人把它运用到减肥当中，并且取得了很好的效果，小编这里给大家介绍拔
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两款按摩招式拥有平坦小腹
现在减肥方法层出不穷，按摩减肥开始受到很多人的大力欢迎。其实所谓"按摩减肥"是指经过按摩促动脂肪，让
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熟悉减肥穴位轻松享“瘦”
运动减肥，汗流浃背枯燥又难于坚持，而克制自己食欲的方法伤身又容易反弹，怎么办呢?不运动不节食减肥最好
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9种健康补身中医减肥食谱
安全减肥一直是人们所向往的，虽然生活中有很多有效的减肥方法，但是不少使用后对人体的健康是有伤害的，这
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不同体质人的不同减肥方法
想知道你勤恳减肥，收效却甚微的原因吗?很可能是你的方法不对哦。其实肥胖类型很多种，要成功减肥，必须先
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四种肥胖类型的中医减肥法
走在大街上，看着各色肥胖的人，很容易发现，她们各自肥胖的类型都不同。这在中医上讲，分为四种，也有各自
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中医食疗减肥让你健康甩肉
减肥不吃何其苦，药膳减肥正可补。中医食疗减肥方法博大精深，我们向大家推荐几个能减肥的药膳单。小编推荐
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对症下方 轻松简单的减肥法
“瘦”似乎已经成了现代人刻意追求的时尚，但瘦也要瘦的健康，瘦得结实，瘦得精神才好。通常的减肥，并不是
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道家八段锦 畅通经络助瘦身
八段锦对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明
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身体的排污口在哪里
我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，一个人减肥才会事半功倍，同时还会少生病。其实
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中医穴位按摩让你快速瘦身
对于需要减肥的人来说长期使用一种方法并不能达到最佳的瘦身状态，很容易产生瓶颈，下面小编就要推荐给大家
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科学快速减肥首选中药减肥
中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多
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每天按摩穴位塑造完美小脸
想瘦脸，但不愿节食?吃多了没办法消化?现在就教你几招神奇点穴法，每天只要几分钟，就能变得更苗条!
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五种穴位按摩助你轻松瘦身
脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有促进身体血液循环和新陈代谢，起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的按摩减
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按摩四个穴位告别小腹婆
一套四式的饭后小腹减肥按摩操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。下面一起来看看吧!小编推
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全方位盘点刮痧减肥的小知识
刮痧减肥法现在越来越受到减肥人士的欢迎，刮痧减肥既省力又省钱，通过刺激胆经、胃经等经络位置，就能帮助
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坚持就有效 经络刮痧瘦身法
在春天，为了给胃肠减轻负担，我们通常不吃饱留三分地儿。但除去控制饮食，一些经络的拍打与运动也可以辅助
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背部刮痧 必知注意事项
背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮
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