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中医减肥
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对症下方 轻松简单的减肥法
“瘦”似乎已经成了现代人刻意追求的时尚，但瘦也要瘦的健康，瘦得结实，瘦得精神才好。通常的减肥，并不是
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道家八段锦 畅通经络助瘦身
八段锦对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明
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身体的排污口在哪里
我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，一个人减肥才会事半功倍，同时还会少生病。其实
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中医穴位按摩让你快速瘦身
对于需要减肥的人来说长期使用一种方法并不能达到最佳的瘦身状态，很容易产生瓶颈，下面小编就要推荐给大家
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科学快速减肥首选中药减肥
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每天按摩穴位塑造完美小脸
想瘦脸，但不愿节食?吃多了没办法消化?现在就教你几招神奇点穴法，每天只要几分钟，就能变得更苗条!
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五种穴位按摩助你轻松瘦身
脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有促进身体血液循环和新陈代谢，起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的按摩减
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按摩四个穴位告别小腹婆
一套四式的饭后小腹减肥按摩操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。下面一起来看看吧!小编推
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全方位盘点刮痧减肥的小知识
刮痧减肥法现在越来越受到减肥人士的欢迎，刮痧减肥既省力又省钱，通过刺激胆经、胃经等经络位置，就能帮助
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坚持就有效 经络刮痧瘦身法
在春天，为了给胃肠减轻负担，我们通常不吃饱留三分地儿。但除去控制饮食，一些经络的拍打与运动也可以辅助
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背部刮痧 必知注意事项
背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮
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减肥盛行又追求健康的时代，中医药膳已经应用于减肥大道中了，不仅能助于减肥瘦身，更能很好的养生。那么到
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埋线减肥的效果真的好吗？
越来越热的一种减肥方式是埋线减肥。埋线减肥方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法，是在传统的“针灸减
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针灸减肥的效果真的明显吗
针灸减肥已经被越来越多的人使用，其实关于针灸减肥有很多是我们不了解的，所以这里详细介绍一下，在减肥之
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史上详细的拔罐减肥食谱
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什么方法能减腿肚子
最难瘦下来、最让美眉们惧怕的已不是什么腿型?萝卜腿?脂肪腿?O型腿?都不是，是肌肉腿。即使有颗软妹的
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针灸减肥期间需要注意什么
针灸减肥期间不能盲目，很多需要注意的问题是一定要了解的，下面关于针灸减肥的简单常识一起来看看吧。针灸
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按摩哪些穴位有助快速瘦身
按摩减肥是中医减肥最常见的一种，按摩哪些穴位可以有效的瘦身呢?赶紧来学习一下吧。上脘穴位置：在胃的上