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宝宝长高必不可少的7种食物
很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养
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怀孕期间可以喝茶吗？
孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人
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“吃货”BB难消化的十种食物
宝宝最难消化的十种食物----油炸食品，辛辣食物，巧克力，柑橘汁，奶油土豆泥，奶油土豆泥，生洋葱，冰
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孕妇吃哪些坚果好？两种坚果不能吃
孕妇吃什么坚果好呢？坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。今天，不如就来一起
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孕妇吃哪些粗粮好？
孕妇吃哪些粗粮最好呢？粗粮对人体是有好处的，不过，准妈妈在挑选粗粮时要慎重，并非所有粗粮都适合孕妇吃
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孕期要吃这七种蔬菜
蔬菜和水果都是孕妇必吃的食物，蔬菜对孕妇好处多多，孕妇在日常饮食中可以经常变换着吃各种蔬菜。那么孕妇
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宝宝必需五类营养素，这里都有
秋冬季节，不少妈妈在烦恼要给孩子吃什么辅食好，给宝宝制作辅食要从营养的角度考虑，选择合适的食材，这样
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孕妇缺碘 4道美食巧补碘
别小看了碘元素，虽然它只是微量元素，但是它可以让孕妈妈患甲状腺疾病，也可以导致宝宝智力低下。有调查显
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冬天坐月子注意什么
冬季月子的调理原则一、忌需了解寒凉生冷宜温补产妇应当少吃寒凉生冷食物，多吃一些具有温补功效的食物，促
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宝宝冬季吃它补脑 还能长身高
都说吃鱼补脑，鱼肉不仅味道鲜美，营养价值也很高。鱼肉中富含的蛋白质包含各种人体必需的氨基酸，其中DH
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宝宝吃粗粮 “三岁”是一道坎
时代在进步，人们对于健康的观念也开始转变。吃粗粮已经成为眼下的各位健康达人的日常饮食，然而，对于摄入
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孕妈妈体质虚弱的食补方法
孕妇从怀孕到生产、哺乳等时期，营养需求增加，代谢增大，体力损耗极大，需要及时补充各类营养，以增强体质
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让宝宝睡觉香的食物大盘点！
宝宝夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一
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香蕉对孕妇的神奇功效
近年来，营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富
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冬季孕妇安胎 四类食物不要碰
冬季寒冷，所以许多孕妈们现在就要绞尽脑汁看看应该如何通过食补来给自己暖身。不过，鉴于孕妈特殊的体质，
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适宜产妇养生的五种营养蔬菜
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充
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准妈妈孕期营养饮食4大原则
很多准妈妈认为，孕期是最幸福的时期了，因为可以不必节食，为了宝宝多吸取营养，自己想吃什么就去吃，也不
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新妈产后皮肤保养饮食是关键
是在为黑斑或肤色暗沉而发愁吗？是在为了拥有好的皮肤而左右淘些“神奇”的化妆品吗？生了宝宝，皮肤越来越