药流后吃什么好
摘要: 做药流是女性朋友们很无奈的选择,药流之后一定要好好护理自己的身体。要知道药流对人体的蛋白质流失是非常严重的,与此同时,人体的免疫力和抵抗力也会遭到严重的下降。如果想要在这一时间养好身体,就必须要从饮食
做药流是女性朋友们很无奈的选择,药流之后一定要好好护理自己的身体。要知道药流对人体的蛋白质流失是非常严重的,与此同时,人体的免疫力和抵抗力也会遭到严重的下降。如果想要在这一时间养好身体,就必须要从饮食方面着重的调理。那么对于药流之后的人吃什么好呢?
1,鸡蛋
在传统坐月子的时候补充营养的食物里面最不能少的就是鸡蛋,鸡蛋里面含有极高的蛋白质,同时营养也非常丰富,全面,他还有很多卵黄素和卵磷脂等各种维生素以及矿物质,不仅容易消化,而且非常适合做完药流之后的人食用。
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