想要减肥只吃早饭可以吗？对身体会造成什么影响？

有的人节食减肥，大多数是只吃早饭午饭，晚饭不吃，也有的三餐照吃，但只吃五分饱。还有的只吃早饭，剩下的两餐不吃。不管是哪样，短期内都有人起到了减肥的作用。那么想要减肥只吃早饭可以吗?会对身体造成什么样的影响呢?小编查找了一些这方面的资料，也给大家做个参考。

胆结石往往与吃得太少关系密切，尤其是那些减肥心切、只吃早饭、不吃中饭晚饭、不吃米饭、有的乃至只吃少数蔬菜的人患胆结石的概率更是大大进步。由于摄食过少，纤维素含量过高，会致使胆囊淤滞、排空推迟、胆汁黏稠以致结石构成。科学家对因减肥所造成的的胆结石患者做过专门研讨，成果发现:减肥者胆汁中的胆盐含量明显添加，黏液添加至少10倍以上，钙类也添加40%，而钙与黏液的添加，对胆结石的构成起到了首要效果。