你知道怎样用护肤品又省钱还能用到好的护肤品吗?
摘要: 省钱又好的护肤方式,那真是太多了,就看您能不能坚持下来。1.良好的生活习惯。不熬夜。现在过了青春期的人还在长痘痘,或者是皮肤出现了暗黄的状态。都是因为熬夜所造成的熬夜,一方面会让我们的雄激素分泌过多会
省钱又好的护肤方式,那真是太多了,就看您能不能坚持下来。
1.良好的生活习惯。
不熬夜。
现在过了青春期的人还在长痘痘,或者是皮肤出现了暗黄的状态。都是因为熬夜所造成的熬夜,一方面会让我们的雄激素分泌过多会导致体内的油脂大量分泌堵塞毛孔之后引起结节性囊肿的痘痘。
再有熬夜过后,我们体内能够代谢氧化脂质或者糖基化反应所产生的脂褐素的能力降低,一般情况下肝脏和胆囊工作的时间都是在夜间23点到凌晨3点之间,此时也是我们这些纸褐素过多的氧自由基所代谢出体外的时间,你不给他们代谢的时间,所以更多的沉积在皮肤之上,皮肤会表现出暗黄的状态。
另外我们的胶原蛋白也是在这个时间开始合成的,为什么年轻轻的面部出现了胶原流失的状态,就是因为你过多的透支身体而造成的。
保持良好的饮食习惯。
少食入高糖,高盐,高热量的食物,多吃含蔬菜水果,维生素的食物,这也是一个老生常谈的话题。
不光是为我们体重管理而着想,还有就是我们身体里的糖基化反应以及羧基化反应而着想。
因为高热量的食物会让身体里多出来的物质,而产生非糖基化反应,伴随而来的是羧基化反应,那么我们身体中就会产生多余的脂褐素,它会形成不溶于任何物质的状态,沉积在皮下,就会表现出黄脸婆的表现。
2.正确的清洗
现在研究发现略带残装的危害要远远的小于过度清洁的危害。但现在很多美妆博主都告知,如果不好好的去角质,你的护肤品根本没法吸收。所以小主们的脸越折腾皮肤越薄,越来越敏感,出现烂脸的症状。
要求在不画彩妆的情况下能不用卸妆液或卸妆油的情况尽量不用,但是有化彩妆时可以使用一些温和的卸妆油,再配合偏酸性低燥剂的洗面奶清洗。切忌切忌使用洗脸仪磨砂膏以及具有去角质功能的面膜,洗面奶等物品。
3.正确的护肤。
化妆水。使用化妆水的时候,里面不可以含有酒精,可以含有一些能够真正帮助皮肤补水的成分,比方说类人胶原蛋白或者神经酰胺等。
精华。在白天的时候要有一个抗氧化精华,比方说含有维c,维E,虾青素等,这些成分可以帮助抵抗阳光中的氧自由基。晚间就要好好的补充水分以及一些能够抗老成分的物质,如透明质酸,寡肽,波色音等。
乳液或者面霜。如果毛孔粗大的人群尽量使用乳液,如果皮肤平时就属于干燥的人群,可以使用面霜。透明质酸,神经酰胺,泛醇角鲨烷等,这些成分都是很好的补水补水成分,并且促进皮肤屏障构建的成分,可以适当的使用。
国货里的薇诺娜,颜贝金都是好而不贵的牌子。中高档的修丽可也不错。
遗传很重要!!!
我妈皮肤很好,今年六十了,脸上也没斑,就是有皱纹,但是也比一般老太太显得年轻,我皮肤就遗传了我妈的好皮肤,28岁之前基本上不怎么护肤,就是百雀羚,相宜本草那些。
后来怀孕了,皮肤好的不得了,都不用气垫粉底,皮肤很透很亮白。
再然后生了宝宝,老公送我一套雅诗兰黛,我才开始注意护肤的。毕竟三十多了,年纪在这的,不注意不行啊!
先是雅诗兰黛红石榴套装,后来买了套ahc黄金套装,然后就是后水研,夏天老公送的,还有个法国的霜,也是老公送的,再然后就是天气丹用了一套,后来据说日本的护肤比韩国的好,就开始用日本的,先是怡丽丝尔的水乳和睡眠面膜,用完了正好赶上双十一,买了一些,说说我现在用的吧。
洁面
我不化妆所以没用卸妆油,用奥尔滨的洗面奶,泡沫很丰富,洗的很干净。
水乳
水是菲洛嘉的粉水,挺滋润的,乳是奥尔滨的乳液,保湿抗衰老的。后来买了sk2的旅行套装,感觉一般,神仙水没有想象中那么神奇,挺干的,据说是调节面部水油平衡的,刚开始用,再说吧。
精华
晚上用雅顿金胶,很油,但是感觉很滋润,查了好多,据说抗皱效果很好,已经用了120粒了,又买了一盒。白天用欧莱雅小黑瓶。
眼霜
一个是后的眼霜,欧莱雅眼霜我是满脸涂,还有个当时推荐的,也在用,没多大感觉,反正我也没有细纹,没有变化就是最好的结果。
面霜
面霜我用的后,一开始买了菲洛嘉的,结果搓泥!很郁闷!花了五百多买的面霜竟然搓泥。只能先用天气丹的面霜了。
防晒
我是今年才开始防晒的,还是办公室一大姐说的,必须用防晒霜,我一直用嘉娜宝的,没用过别的,感觉挺好用的,不油腻,成膜快。
气垫
我一直用敬爱黑盒的,本来皮肤就好,也不用粉底什么的。不卡粉就行,改改气色。话说那个袋鼠妈妈的bb霜是我怀孕时候买的,都要扔的了,后来偶尔用了一下,感觉还挺好用的。
晚霜
晚霜一般就用那个搓泥的菲洛嘉面霜,兰芝睡眠面膜,还有个资生堂五个一面霜。
面膜
清洁面膜是今年比较火的纽西之谜,效果一般
还有那个眼贴,并不好用!买了就用了几次
菲洛嘉的美白面膜,jm深水炸弹面膜,小老虎的面膜,还有个香普丽黄金软膜,之前还用日本的一些效果,怎么说呢,我感觉都差不多,花钱不多,但是我的皮肤还是挺不错的。