桃仁的功效和作用

桃仁（Semen Persicae），可指桃核里的仁儿；作为中草药桃仁使用时，特指蔷薇科植物桃或山桃的种子，别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，6～7月果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取出种子，晒干，有活血祛瘀、润肠通便的功效，可用于经闭、痛经、癓瘕痞块、跌扑损伤、肠燥便秘等。由于桃仁有毒，因而孕妇要慎用，小儿服18-23粒、成人服60--80粒，即可中毒甚至死亡。

桃仁的功效和作用

1润肠通便桃仁富含纤维素，能够促进肠道蠕动，利于消化，预防大便燥结。

2调经桃仁能够减缓痛经的症状，亦可抑制月经期间的腰痛，还可以调理经期或月经量不正常的现象。

3止血桃仁富含胶质，有显著的止血功效，月经过多或者血崩妇女适用。