缩胃减肥手术后做好5点护理工作

缩胃减肥手术已经不是什么大惊小怪的事情了，虽说手术减肥效果快，但是毕竟是动刀了，所以一定要做好手术减肥后的护理工作!这样才能既保证身体健康还能有效减肥!专家讲：缩胃手术减肥之后一定要做好5点术后工作护理工作!

缩胃减肥手术术后护理：

1、缩胃减肥手术术后需禁食到肠蠕动恢复，肛门排气。禁食期间应作好口腔清洁，可用茶水或淡盐水漱口，预防口腔感染。

2、缩胃减肥手术术后72小时左右，肠蠕动恢复，肛门排气后由医务人员拔出胃管，并可在医务人员指导试进餐。拔管当日可进少量的温开水，每次4～5汤匙，1～2小时一次，第二日进少量流质，每次50～80毫升，第三日进全量流质，每次100～150毫升，应避免进产气食物(如糖、牛奶)，以蛋汤、菜汤、鱼汤为好，逐渐过渡到稀饭、面条、米粉等半流饮食，术后二周可进软食，饮食以循序渐进，少食多餐为宜，同时在进食过程中，应注意有无腹痛、腹胀、呕吐等现象，若有上述情况发生，应立即停止进食，并及时告诉医务人员。?

3、由于胃容量减少，今后的生活中宜少食多餐，以容易易消化的食物为主，如粥、烂饭、面条、馒头、面包等。一天进食4-6次，每次半饱为度。如感到饥饿，可随时进食，注意食物的营养成分，不必过多进食高级补品。应预防营养不良、贫血等。

4、缩胃减肥手术术后为预防肺部感染，应尽早活动，多翻身、拍背、深呼吸，尽量将痰液咳出。

5、尽量少参加剧烈减肥运动，应禁止做腹部运动。

缩胃减肥手术后一定要严格按照医嘱，做好日常的护理及禁忌工作，让身体在术后得到最好的恢复，此外，选择缩胃减肥手术前，也一定要了解一些相关的后遗症和并发症，谨慎的做出选择。

在使用各种饮食减肥和运动减肥方法，都不能实现减肥，我们可以尝试使用胃肠手术减肥的方法，常见的胃肠手术减肥方法有三种方式：腹腔镜胃旁路手术，袖状胃切除手术，胃束带手术!在做完胃肠手术减肥之后应该注意的还有饮食!这样才能健康减肥！

一、腹腔镜胃旁路手术

胃旁路手术：不切除胃肠。将胃分成两部分，装食物的那部分胃容量10-20ml，减少食物的摄入;旷置一段小肠，重新排列小肠的位置，降低小肠对热量的吸收。双管齐下，从而减肥。

二、袖状胃切除手术

袖状胃切除手术：又名“香蕉胃”或“管状胃”，将原本袋状的胃部切除大部分，胃部变成管状，减少食量而达到减重的效果。

三、胃束带手术

胃束带手术：通过腹腔镜手术将一条硅胶制环形带束缚在胃上部，可以通过注水调节束带松紧，进而起到调节饮食的目的。

进行胃肠减肥手术后，应注意：

1、不要随便吃各种非处方药。

手术会改变你的身体状况，即便是非处方药，对你来说可能也很危险。布洛芬、扑热息痛等止痛药可能会引起溃疡。而如果你出现便秘的情况，更加不能随便吃药，要及时告诉医生，因为便秘可能是手术并发症的一种，或者是预示着你的食谱有问题。

2、听你自己的饥饿信号

如果你不觉得饿，就不要吃东西，即使是已经到了你吃正餐的时间。

3、不要吃那些单糖的碳水化合物

那些加工过的单糖食物，例如白面包、面条、白糖和大米等，要尽量避免吃。那么怎么区分食物是不是单糖呢?有一个简单的规则，就是少吃白色的面食，多吃一些糙米、全麦食物，它们更加富含纤维和营养。单糖食物会升高血糖，引发饥饿感。

胃肠减肥手术虽然不像股票那样“手术有风险，减肥需谨慎”，但也应谨慎面对，切不可因盲目追求身材而误了身体。

手术减肥对于先要偷懒的减肥族来说是个好选择，其中肠胃减肥术让很多大胃王欣喜不已。但是在肠胃手术减肥前，大家还需做好准备工作，详细了解肠胃减肥术有可能带来的风险。下面一块儿来看看吧!

倾倒综合征

手术后胃失去幽门或其正常功能，如果吃高糖的食物，胃内食物骤然倾倒至十二指肠或空肠，可引起一系列症状。也就是说，胃部的食物就会过快“倒入”肠道，从而出现冒冷汗、腹泻、浑身乏力等症状。虽然这些症状有生命危险，但是确实不好受，所以，还是避免吃高糖的食物吧。

贫血

和其他的肠胃手术一样，胃绕道手术会影响身体对营养物质和微量元素的吸收，例如铁元素，铁元素的缺乏会使得人体血红细胞中的血红蛋白量减少，从而引发贫血。当然，解决的办法就是要适当的补铁。