打乒乓球怎样固定正手动作?
摘要: 打乒乓球要固定正手的动作,这本身就是一个悖论。乒乓球的旋转和速度是千变万化的,若用一个固定的动作,能够有效的击打各种旋转的来球吗?显然是不行的。固定正手动作,实际上是对乒乓球正手攻球的狭隘理解或是人云
打乒乓球要固定正手的动作,这本身就是一个悖论。
乒乓球的旋转和速度是千变万化的,若用一个固定的动作,能够有效的击打各种旋转的来球吗?
显然是不行的。
固定正手动作,实际上是对乒乓球正手攻球的狭隘理解或是人云亦云的一知半解。
此问题的正确理解应该是:如何建立乒乓球正手攻球的正确手感或是正确发力的协调性。
若以为固定一个动作便可以打各种来球,那只能是一厢情愿。
通常所谓的固定动作,实际上是正手近台快带。这一正手近台快带,往往被某种观点认为是正手攻球的标准或者是必须练的固定动作。
于是花了大量的精力和时间去练这一所谓的固定动作。
其结果怎样呢?
充其量也就是个近台正手快带,並不是正手攻球的精髓所在。
那么怎样才能正确的建立正手攻球的动作或手感呢?
把握两点即可。
一、握拍的手型必须要正确。
何为正确的握拍手型?
即:直板拍头应向下方斜垂,或者叫吊腕的方式。
有一种观点认为直板握拍手腕不得吊腕,认为那是错误的,应该是手背处上翘,让球拍的纵向轴与小臂持平。
此论调实际上是大错特错!照此论调握拍者,基本上都是在打滑板,或者是击打时抬肘架肩。
有人为了改变抬肘架肩的毛病,建议练正手攻时在腋下夹块毛巾,以期改变毛病。殊不知正是由于握拍手型的错误,自然造成了攻球时的抬肘架肩。
唯有正确的握拍手型才会克服一切毛病。或者说正确的握拍手型才不会产生各种毛病。
横板也是同样,拍头不得高于小臂的纵轴线,即:尺骨处的手腕部分应收缩。
二、正手攻球时应该放开打,或者叫全力打。怎么打有劲怎么打。
如此一打会有什么结果呢?
事半功倍!