抑郁症吃药情绪稳定后如何恢复学习的能力?
摘要: 抑郁症吃药情绪稳定后如何恢复学习的能力?抑郁症患者,如果通过吃药感觉好了,情绪平稳了,但这不是真的好,只是缓解而已,因为抑郁症的核心是自卑,是错误的自动化思维,是消极的糟糕极致,真正的康复是提升自信,
抑郁症吃药情绪稳定后如何恢复学习的能力?
抑郁症患者,如果通过吃药感觉好了,情绪平稳了,但这不是真的好,只是缓解而已,因为抑郁症的核心是自卑,是错误的自动化思维,是消极的糟糕极致,真正的康复是提升自信,改变自动化思维。
如果是学生患上抑郁症,一般都是学习失败以后产生的焦虑情绪,认为自己的前途完了,抑郁症状只是表面现象而已。要通过改变学习状态来消除焦虑,焦虑没了,抑郁也就没了,同时学习状态自然就会慢慢恢复。
学生的抑郁状态是一种条件性厌学情绪,是自己控制不了的思维模式,这种状态,学习的时候就出现症状,学习效率很低,进一步强化自卑的评价,形成恶性循环。对于以前比较优秀的学生,改变容易些,而出现这些症状的,往往比较优秀。调整这类学生,还有一些相似的成年抑郁症,就是利用他以前的优秀,重新塑造到原来的优秀状态。
感谢邀请,我是精神科医生,在回答你的问题之前,先要劝告你不要相信问题下面一些心理咨询师的回复,因为他们根本就不懂抑郁症的医学知识,也不懂抑郁症为什么学习能力会受损,更不懂什么叫做抑郁症的认知功能损害。
可能我们会发现抑郁症患者发病后学习能力大不如前,看不进去书,记不住东西,想不明白问题,考不明白试…很多罹患抑郁症的人也都是因为这样的原因才无法继续原本的工作和学习,只能回家“修养”。