饮食误区

掌握诀窍,喝乳酸菌奶更有效
乳酸菌奶因为自身独特的营养价值,而受到了越来越多人们的喜爱,成为了人们日常保健的首选品。但是很多人
冬季养生排骨汤的做法
冬天的养生是很重要的,尤其是冬天的季节天气比较寒冷,这个时候我们不仅需要大量的补充水果和蔬菜,冬天
为什么要少吃油炸?
一宗罪:高脂肪油炸会把低脂肪的粮食、薯类、蔬菜等统统改造成脂肪含量20%以上甚至超过30%的高脂肪
红烧芦笋的做法及食疗功效主要有哪些呢?
芦笋是生活中常见的食品,很多人喜欢制成成不同的菜肴,如红烧芦笋,吃起来口感很好,并且很下饭,是很多
秋季补肾食谱南瓜泥米糊
南瓜中含有丰富的锌元素,是肾上腺素所需营养,对于肾虚人群可以常吃些南瓜,对肾有修复的作用,今天介绍
牛奶鸡蛋布丁的做法是什么?
牛奶鸡蛋布丁是诸多人的最爱,尤其炎热的夏天能吃上一口真的是爽歪歪。其实,牛奶鸡蛋布丁的做法并不复杂
一般感冒可以吃淮山吗
淮山也就是我们在菜市场经常看到的山药,淮山可以入菜也能当成中药药材,不管是什么样的方式都能很好的体
儿童补钙甜品牛奶布丁
秋季补钙可以提是免疫力,减少生病的机会,宝宝平时吃的甜品,可以做成牛奶布丁,浓郁的香味,顺滑的口感
喝中药可以吃油条吗
喝中药可以吃油条吗1、 喝中药时可以吃油条吗喝中药时不能吃油腻的食物,否则会影响中药的吸收,也会间
不同蛋卷的不同配料品种
椰蓉蛋卷:食用植物油,黄奶油,小麦粉,椰蓉,鸡蛋,无糖炼乳,白砂糖,肉松;蛋白蛋卷:食用植物油,黄
饮食误区

双色蛋卷做法

双色蛋卷做法
主料:鸡蛋、红萝卜、肉馅辅料:盐、姜、胡椒、生粉、橄榄油1、 在肉馅中加入盐,胡椒,生粉,生抽和姜
饮食误区

原味蛋卷做法

原味蛋卷做法
用料 :无盐黄油 100g全蛋液 180g;低筋面粉 80g 细砂糖 70g;做法 :1、 黄油室
咸香惹味家常小菜:金沙玉米粒
金沙玉米粒是选用甜玉米粒和咸蛋黄为主料,将咸蛋黄蒸熟炒散,放入玉米粒和红萝卜丁拌炒,让两者裹上金黄
草莓布丁果汁的做法
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。用料:白砂糖60克
香辣米粉炒藕片做法
用料:藕、葱、干辣椒、姜、生抽、盐、白糖、老干妈、大米。做法 :1、大米前一天洗净沥干水,入锅拌炒
地瓜的七大神奇功效知道吗
地瓜的七大神奇功效知道吗1 、养颜、通便,排毒红薯中含有较丰富的食物纤维素,约占8%左右,能刺激肠
家常如何做出爽口面条
豆芽炒面材料:面条,豆芽,肉丝,辣椒,葱姜蒜,花椒油。做法1、把湿面条放到蒸屉上,水开后蒸5分钟。
炒肉和放葱姜蒜的窍门
炒肉的窍门1、炒牛肉片。炒牛肉片之前,先用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀后腌30分钟,啤酒中的

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