资深心理医生为你传授职场经验

来源:
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更新日期:
2021-07-06 15:35:21
资深 心理医生 为你 传授 职场 经验

摘要: 多年前,一位资深前辈曾告诫说,向上面汇报时要切记四个字:“不讲困难”。老板每天都面对复杂多变的内外部环境,要比员工遭遇更多的难题,承受更大的压力。

资深心理医生为你传授职场经验

资深心理医生为你传授职场经验

1、积极建立人际关系网络

在社会上,不少人是得益于人际交往能力。企业里面也是如此。建立关系网络,就是创造有利于自我发展的空间,努力得到别人的认可、支持和合作。如何增加“人际资产”呢?企业中也不乏以兴趣、爱好、同学、老乡等关系结成的“小团体”,争取成为其中一员;热情帮助别人,广结善缘;诚实、信用、正直是赢得信赖和敬佩的基础。

2、努力成为不可缺少的人

老板宠爱的都是那些立即可用并且能带来附加价值的员工。一位“前辈”曾经指点,老板在加薪或提拔时,往往不是因为你本分工作做得好,也不是因你过去的成就,而是觉得你对他的未来有所帮助。

身为员工,就要扪心自问:如果企业解雇你,有没有损失?你的价值、潜力是否大到老板舍不得放弃的程度?一句话,要靠自己的打拼和紧跟时代节拍的专精特长,成为企业不可缺少的人,这是至关重要的。

3、切忌发牢骚

牢骚通常由不满引起,希望得到别人的注意与同情。这虽是一种正常的心理“自卫”行为,但却是老板心中的最痛。大多数企业老板认为,“牢骚族”与“抱怨族”不仅惹是生非,而且造成组织内彼此猜疑,打击团队工作士气。为此,当你牢骚满腹时,不妨记住企业里是一个“唯上的社会”,同时,看一看老板定律:老板永远是对的;当老板不对时,请参照第一条。

4、尽量不要把矛盾上缴

多年前,一位资深前辈曾告诫说,向上面汇报时要切记四个字:“不讲困难”。老板每天都面对复杂多变的内外部环境,要比员工遭遇更多的难题,承受更大的压力。将矛盾上缴或报告坏消息,会使老板的情绪变得更糟,还很有可能给他留下“添乱、出难题、工作能力差”的负面印象。


从高管到专业人员、再到体力劳动者,有68 2%%的人正面临着较大的工作压力,其中有58 5%%的人身上正显现出不同程度的心理疲劳,职业人的健康状况令人担忧。

当别人抓住你的错误大加指责时,你在恼怒之前,不妨先平复自己的心态,认为他是对你的关心。从这个角度去理解和解决问题,要比无休止的争论对错强得多。

如果只与性格和心理因素有关,那么试着增强自我调控能力会有良好效果。工作要学会张弛有度,思维开阔些,性格开朗些,一些追求不到的东西要学会放弃。

当前国家制定了多种措施鼓励大中专毕业生到基层就业,到一线锻炼,同时也提供了很多就业的机遇,大学毕业生在“热门”岗位、“中心”城市面前要保持理智,不能受“理想主义”左右。

部属犯错误,往往既有主观原因,又有客观原因。对于这些原因,管理者要具体分析,正确对待。对于由于客观原因的不可抗拒或属于好心办错了事的部属,不宜批评和指责。

多年前,一位资深前辈曾告诫说,向上面汇报时要切记四个字:“不讲困难”。老板每天都面对复杂多变的内外部环境,要比员工遭遇更多的难题,承受更大的压力。

有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了最后关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能够体会到克服挑战的快感。

分裂型人格常从童年期形成,有这种人格症状的人不要自卑,要勇于承认自己的人格缺陷,注意多与他人接触,不要老是担心会被人耻笑或误解,而要尽量轻松愉快地与人谈话、交往。

我们何不利用一下星期五的好心情去做一些有创意的、有开拓性的工作,找一些你平时疏于沟通的人交流,“刷新”之后的你,相信在这天会有意想不到的收获。

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胳膊交叉。暗示反对、不认可。这种手势表示对方根本没在听你说,或者对你的观点持怀疑态度。对业务员来说,这就意味着“此路不通”,此时最好调整策略或另做打算。

职场非常复杂,因为职场有千千万万的人;职场也非常简单,因为职场有规则可循。初入职场的朋友,让我们一起去发现规则,寻求进步,实现自己的人生理想吧!

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