冬天点穴减肥怎么做?
摘要: 在冬天减肥让很多人都感到困难重重,其实冬天是最佳的减肥时间,此时不仅容易囤积脂肪,还会因为运动量太小、新陈代谢太慢,让能量消耗也比
在冬天减肥让很多人都感到困难重重,其实冬天是最佳的减肥时间,此时不仅容易囤积脂肪,还会因为运动量太小、新陈代谢太慢,让能量消耗也比较少,因此更需要采用正确的方法来减肥瘦身。除了可以用饮食减肥乃至运动减肥等方法之外,中医理疗减肥也很常见,那么冬天点穴减肥怎么做?
推荐3个神奇的减肥穴位:
攒竹穴
位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。
按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。
承浆穴
位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。
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