山药糯米饼的制作技巧与营养价值
摘要: 山药糯米饼,这道融合了传统美味与现代健康理念的美食,源自中国古老的食谱。它以其独特的口感和丰富的营养价值,越来越受到人们的喜爱。这款美食不仅美味可口,还具有健脾养胃、润肺滋阴的功效。下面就让我们来详细
山药糯米饼,这道融合了传统美味与现代健康理念的美食,源自中国古老的食谱。它以其独特的口感和丰富的营养价值,越来越受到人们的喜爱。这款美食不仅美味可口,还具有健脾养胃、润肺滋阴的功效。下面就让我们来详细了解一下山药糯米饼的做法及魅力所在。
一、所需材料:
糯米粉500克
山药250克
红枣100克
白糖适量
食用油适量
二、制作方法:
准备材料:将山药去皮洗净,切成小块;红枣去核洗净,备用。
蒸熟山药:将切好的山药放入蒸锅中,蒸熟至软烂,然后用勺子压成泥状。
和面:将糯米粉倒入盆中,加入适量的白糖,搅拌均匀。接着倒入山药泥,用手揉成光滑的面团。
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