热门食物营养推荐
| 吃橘子清新口气去除口臭 橘子并不是吃的越多越好 | 07-05 12:43 |
| 如何挑选文昌鸡 | 07-05 13:02 |
| 山竹被誉为果中之后 营养丰富抗氧化作用超强 | 07-05 13:05 |
| 黄瓜可以提高人体免疫功能 细数黄瓜14大好处 | 07-05 13:53 |
| 揭秘不同瓜子的药用价值！ | 07-05 15:06 |
食物营养
食物营养
酸奶的功效和作用
酸奶的介绍酸奶是用新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌
食物营养
芸豆的功效和作用
芸豆的介绍芸豆原产于美洲的墨西哥和阿根廷，中国在16世纪才开始引种栽培。芸豆的种类主要有大自芸豆、大
食物营养
千张的功效和作用
千张的介绍千张（thinsheetsofbeancurd）。我国北方称为豆皮。豆制食品,是一种薄的豆
食物营养
豆浆的功效和作用
豆浆的介绍豆浆为中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作，将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成
食物营养
豆腐皮的功效和作用
豆腐皮的介绍豆腐皮是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。有二种：一是“挑”成的豆腐皮，也叫“油皮”
食物营养
腐竹的功效和作用
腐竹的介绍腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃腐竹，是东亚地区常见的食
食物营养
赤小豆的功效和作用
赤小豆的介绍赤豆又名饭赤豆，为双子叶植物豆科赤小豆或赤豆的种子。一年生直立草本，全国各地普遍栽培。秋
食物营养
黑豆的功效和作用
黑豆的介绍黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰，药
食物营养
红豆的功效和作用
红豆的介绍红豆豆科海红豆属，多生长在中国南方广东、广西、云南西双版纳等地，种子呈扁圆形或心形全红的称
食物营养
粳米的功效和作用
粳米的介绍粳米为禾本科草本植物稻（粳稻）的种子，又称大米，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多
食物营养
糙米的功效和作用
糙米的介绍糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密
食物营养
黑米的功效和作用
黑米的介绍黑米为黑稻加工产品，属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米是一种药
食物营养
燕麦的功效和作用
燕麦的介绍燕麦就是莜麦，俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦，是一种低糖、高营养、高能食品，几乎没有其他谷物的
食物营养
薏米的功效和作用
薏米的介绍薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁，在我国栽培历史悠久，我国汉代已有
食物营养
糯米的功效和作用
糯米的介绍糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和
食物营养
玉米的功效和作用
玉米的介绍玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子，原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入我国，如今是我国第一大
食物营养
甲鱼的功效和作用
甲鱼的介绍甲鱼，卵生两栖爬行动物，喜生活在江河、湖泊、池塘中。常浮到水面，伸出吻尖进行呼吸，也常在陆
食物营养
海蜇头的功效与作用
海蜇头的介绍海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚。海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制