杨桃的功效和作用

杨桃，又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实，是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值，在我国主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。杨桃的药用价值高，能清热利咽，生津止渴，利小便。用于肺热或风热所致的咳嗽、咽喉痛；胃热伤津或饮酒过度，烦热口渴；热结膀胱，小便不利。

杨桃的功效和作用

1增强体质杨桃中矿物质和维生素极高，可以增强体质，提高免疫力。

2利尿排毒杨桃含有大量的钾元素，有利尿的功能，可达到美容养颜的效果。

3健胃消食常饮杨桃果汁可以增强食欲，健胃消食，帮助消化。

4清热去火杨桃能有效对抗缓解口腔溃疡症状，牙痛患者食用也会缓解疼痛。