经常熬夜或会致癌,各位IT程序猿们要警惕啦
摘要: 不论是工作加班、或到夜店疯狂,上网交友聊天打游戏、或是和姊妹淘同事们,喝酒小聚,多采多姿的美好夜生活,已让现代人类愈晚愈High很多小伙伴平时就是夜猫人,到年底了,各种聚会、各种加班,想早睡也没
不论是工作加班、或到夜店疯狂,上网交友聊天打游戏、或是和姊妹淘同事们,喝酒小聚,多采多姿的美好夜生活,已让现代人类愈晚愈High很多小伙伴平时就是夜猫人,到年底了,各种聚会、各种加班,想早睡也没法早睡了。熬夜的危害不只是黑眼圈、皮肤出问题和身材变胖那么简单,长时间的熬夜居然还会致癌。
据调查,经常熬夜的医务工作者、警察、记者所患乳腺癌的几率是不熬夜的人的70倍.因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。现在,习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。长期下去免疫力会下降,亚健康状态肯定会增加得肿瘤的几率,肿瘤一般是外界刺激加上机体的免疫力发生异常会导致肿瘤发生,不过很多肿瘤是良性的,恶性的才叫癌。
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