牛奶绿豆粥能一起吃么

很多人都喜欢喝牛奶，而且牛奶的功效真的很好，不仅仅可以对美白与长高，有着很好的作用，但是需要长期的坚持。绿豆汤可以清热去火，而且还可以减肥，是夏天最好的饮品。这两种都有很好的效果与功效，但是如果做在一起炖粥的话，可以一起喝么，会不会引起不良的效果呢，我们来了解一下牛奶绿豆粥能一起吃么。

1、你这样的做饭是不对的，牛奶是胶体这样的溶液单独用比较好，绿豆汤会破坏牛奶的营养，牛奶煮绿豆粥对于营养方面没有什么样的好处，应该注意尽量的少吃，应该注意多吃蔬菜水果，牛奶，绿豆分开用。