岁月对女性“毫不留情”？了解岁月留下的几个痕迹！

哪个女性不希望自己的容颜和身体永葆青春，就像20岁时洋溢着青春。然而，身体时时刻刻都在发生改变，特别是进入中老年期，衰老迹象越来越凸显，身体也随之发生变化。

女性衰老后有哪些特征？

1、体型走样

随着年龄增长，体型随之发生变化，这是见怪不怪的事情。尤其是35岁后，雌性激素分泌越来越少，腹部易堆积大量脂肪，即使整体体重未增加，小腹部也会逐渐突出。但只要拥有健康的饮食习惯，保持适度运动，那么就能长时间维持优美体型。

2、手臂下方肌肉及皮肤下垂

上了年纪后，皮肤和肌肉会越来越松弛。习惯健身的女性，虽然身上有明显的肌肉，但皮肤及肌肉状态远远不如年轻时。除了手臂外，背部也会出现这样的问题，原因在于大量胶原蛋白流失、整体肌肉质量减少。日常保持适度运动，维持肌肉张力，这样才能更好的保持肌肉线条。

3、头发和眉毛变少

随着年龄增长，毛发逐渐变细软且变少，这是正常的生理现象，因为年龄增加可使得刺激毛囊纤维的性激素分泌明显减少，再加上环境变化，使得毛囊完全停止生长。

4、腹部长出纹路