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心理健康
在职场中，人们常常面临着各种挑战，而辞职成为某些人选择的出口。有人以轻松幽默的方式写下离职原因，引发
一直以来，我都被一个问题缠绕，看着别人的理念一飞冲天，我却仍在井底凝视那圆圆的天空，口水不经意地滑落
有一天，电影《疯狂原始人》里的场景突然就钻进了我的脑子里。原始人一家在山洞里过着毫无变化的生活，为了
人类的大脑它的运作机制一直是科学研究的重点。大脑研究涉及的层面太广、机制太微妙了，现代科学家观察和测
心理健康
强迫性思维怎么改善和自我调节
在我们的日常生活里有时候会被一些琐事缠住，然后想得越多就越苦恼。心理学告诉咱，把注意力放在当下，培养
心理健康
保持初心 在平凡中展现出不平凡
曾有一位学妹，研究生毕业后踏入了地税局，成为一名公务员。她的求学之路并非平坦，花费三年获得研究生学位
心理健康
心理幻觉：自我感觉良好心理效应
在高考成绩揭晓后，众多考生的估分是否超过实际分数？这种现象并非个案，而是心理学中普遍存在的“优于平均
在异国他乡的朋友，抑郁了，我们该如何给予帮助呢？抑郁症，是一种让人无所适从的疾病，我们虽无法亲临其境
心理健康
生活中的沉默，有时是一种智慧
生活中的艰辛压得我们喘不过气，于是我们选择了沉默，这并非软弱，而是对自己的一种爱护。生活，就是这样一
心理健康
温暖是最好的良药 也是最好的陪伴
温暖，如一缕微风，轻抚心灵的每一寸角落。在那悠然的眼神中，仿佛有一湾温暖的波浪，如母亲轻柔抚摸婴儿的
心理健康
强迫症：强迫思维怎么走出恶性循环
在咱平常的生活里啊，说不定你也有过那种控制不住的念头，比如说门有没有锁好啊？是不是碰到脏东西啦？这些
心理健康
善意的关心却成为了种打扰和不信任
精神分析让我对这个在日常生活中常被忽视的行为有了新的认识。在过去的提醒和反应中，我发现这里头包含着好
心理健康
天才也要敢于接受自己的不完美
在社会上，我们经常能看到这样的情况，一个人被夸得天花乱坠，身上挂满了各种优势标签，但这些其实都是外在
情绪，实质上是内心感受透过身体表现出来的一种状态。它是一种心理能量，由外界刺激引起，却不会自然消散。
赫洛克心理学家曾做过一项有趣的实验，将被试分成四组，并观察他们在不同情境下完成任务的表现：第一组接受
在高速发展的社会中，情感价值在很重要他可以让我们变力量。下面我们来看两个关于提供情绪价值的例子：1.
在情感三角恋的角逐中，竞争者面临着激烈的挑战，这不仅仅是一场关于爱情的较量，更是一场心理层面的考验。
在《依恋创伤的预防与修复》一书中提到了“安全基地”和“安全港湾”的理论，小编认为有效的心理咨询应该是